La plongée sous-marine, partir à la découverte de la faune et la flore.

Pour cet article, je vais vous parler d’une activité que je pratique régulièrement l’été et que je trouve divertissante. La plongée sous-marine se pratique dans n’importe quel espace sous-marin, soit dans une piscine, dans un lac, un fleuve, dans la mer ou même l’océan. Il y a environ une cinquantaine de clubs de plongée en France situés surtout sur les littoraux ou à proximité d’un point d’eau.

Il existe 2 types de plongée, celle en apnée (dite plongée libre) ou en scaphandre (dite plongée en bouteille).

Exercer la plongée libre est très complexe car il s’agit de retenir sa respiration en maintenant ses voies respiratoires sous la surface de l’eau pendant un certain temps lié à la capacité du plongeur à pouvoir bloquer sa respiration.

L’autre type de plongée est celle en bouteille qui, elle aussi n’est pas sans danger, mais si toutes les consignes de sécurité sont respectées, aucun risque n’a lieu d’être. Il s’agit donc de plongée avec du matériel spécifique à la pratique. Il faut disposer d’une combinaison épaisse de plus ou moins 7 mm (en fonction de la température de l’eau), d’une stab (gilet de stabilisation, de flottabilité), d’un détendeur et d’un octopus (détendeur de secours), de palmes pas trop longues pour éviter de remuer les fonds marins lors du palmage, d'un masque de plongée adapté à son tour de tête, d’une ceinture de lestage facilitant la descente du plongeur, de chaussons de plongée et de gants (facultatif si le plongeur n’est pas frileux), d’un profondimètre (montre tenant informer de la profondeur à laquelle vous vous trouvez et du temps passé sous l’eau), d’un manomètre permettant de vérifier la contenance de la bouteille et évidemment d’une bouteille de 8L ou 12L, contenant de l’oxygène. Ceci est le matériel de base à avoir lors d’une descente sous-marine. Il peut être loué au club pour des plongées occasionnelles ou acheté de soi-même pour des plongées plus régulières.

La plongée ne se pratique jamais seul, toujours un minimum de deux plongeurs est requis.

Pour découvrir cette activité, un baptême de plongée est proposé durant lequel un moniteur diplômé d’Etat vous prend en charge sur le bateau. Il s’occupe du matériel et vous montre comment le gréer et le dégréer. Arrivé sur le site de plongée, le poisson (le plongeur) se met à l’eau habillé de sa combinaison, de ses palmes, du masque et du tuba. Celui-ci se baladera seul dans une « piscine » délimitée autour du bateau, au bord des côtes, toujours sous le regard du directeur de plongée restant en permanence sur le bateau. Cela lui permet de s’habituer aux conditions météorologiques (température de l’eau, houle, courant…), d’observer la faune et la flore situées à quelques mètres de profondeur, voire à la surface. Une fois cette randonnée terminée (environ 10-15 min), le moniteur appelle son élève et le prend en charge.

Avant la descente, le moniteur donne quelques conseils et gestes à appliquer aux oreilles (manœuvres de Valsalva), à souffler dans le masque épisodiquement pour éviter le placage. Une fois ceci expliqué, la descente commence et le moniteur se trouve toujours en compagnie du plongeur en découverte et le tient par une poignée située au niveau de son dos. Ce-dernier peut donc observer sans gène. En réalisant un baptême, il peut descendre jusqu'à 6 mètres de profondeur. A la fin, il reçoit un diplôme confirmant la réalisation du baptême.

Pour évoluer dans la plongée, 4 niveaux permettent de descendre plus profond et permettent de plongée en palanquée (groupe de 5 plongeurs) où nous ne somme plus tenus mais dirigés par ces derniers.

- Le niveau 1 permet de plonger jusqu'à 20 mètres de profondeur. Durant l’apprentissage de ce niveau, les consignes de sécurité doivent être connues et les exercices de secours pratiqués et acquis. Le calme sous l’eau et le respect du monde sous-marin sont les bases de tous les niveaux.

- Le niveau 2 s’effectue sur 10 séances. Il permet de plonger jusqu'à 60 mètres, de réaliser un grand nombre de pratiques et aussi d'acquérir le droit à l’autonomie (toujours en binôme) durant la plongée (se confirme à la majorité de la personne).

- Le niveau 3 s’effectue sur 12 séances. Il faut être majeur. Ce niveau répond majoritairement aux besoins du plongeur et la formation est essentiellement pratique. L’autonomie est totale en palanquée.

- Et enfin le niveau 4 toujours réalisable en 12 séances. Il permet d’être guide de palanquée, et ouvre les portes aux diplômes de moniteur : brevets d’état ou fédéraux.

Je détiens moi-même le diplôme du niveau 1 et passe le niveau 2 l’été prochain.

La plongée est un sport sensationnel, il permet de se couper du monde réel et de vivre parmi les poissons et le monde sous-marin. A la différence de tous les autres sports, la discussion se fait obligatoirement par la gestuelle : c’est pour cela qu’une vingtaine de signes sont à connaître.

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